ちくりん日記

こんにちは。まさおです。50代です。社会にしがみついてなんとか働いてます。子育ては終わりましたが悠々自適は程遠く。週末に何して遊ぶかいつも模索してるおじさんブログです。ロードバイク、スーパーカブ、キャンプお酒と風景写真。

メスティンで自炊(4)しらす豆御飯

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米 1.5合

水 300cc

枝豆 ※冷凍枝豆を解凍しておく

しらす 小1パック

舞茸  小1パック

麺つゆ 気持ち程度

塩   3つまみ位

 

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※炊く前はこんな感じ

 

固形燃料1個が燃え尽きるまで加熱して、消えたらひっくり返す。

 

食べる。

 

終了。